Zelfzorg is geen luxe, het is een noodzaak
De cijfers liegen er niet om. Volgens recente gegevens van het RIZIV is het aantal Belgen onder de 34 jaar dat langer dan een jaar thuiszit met een depressie of burn-out in vijf jaar tijd met meer dan 60% gestegen. Eind 2023 waren 526.507 mensen langdurig arbeidsongeschikt, waarvan bijna 38% door psychische klachten. In het merendeel...