Van 'Mama, ik weet niet hoe ik moet studeren' naar 'Ik weet wat ik moet doen.'

Studeren met ADHD: het kan, als je weet hoe

Van dinsdag 9 mei tot en met maandag 22 mei organiseert BackUp begeleide studiemomenten voor studenten uit het secundair onderwijs.

Recent kwam er in de media veel aandacht voor de uitdagingen waarmee ouders van en jongeren met autisme dagelijks geconfronteerd worden. Niet alleen thuis, maar ook binnen de schoolcontext lopen zij vaak tegen drempels aan. Toch heeft elke jongere recht op kwalitatief onderwijs, afgestemd op zijn of haar noden, talenten en mogelijkheden.

Eigenaarschap hebben over je eigen studiemethode is een prachtig gegeven.

De examenperiode komt eraan … voel je de spanning wat stijgen?

Heb je soms het gevoel dat je uren studeert maar dat je er weinig voor terugkrijgt? Of dat anderen het veel sneller oppikken dan jij? Dat is echt niet raar, vaak heeft dat te maken met hoe je leert, niet met hoeveel je studeert.

Zelfregulerend leren is geen modewoord, het is een krachtig resultaatgericht proces waarbij je leert hoe jij je leerproces en motivatie in handen kan nemen. Bij Backup zet ik dit principe centraal: Dit is niet zomaar leren leren, je leert met meer zelfvertrouwen en betere resultaten als gevolg.

Een belangrijk onderdeel van zelfregulerend leren is overzien. Dit betekent dat je nadenkt vóór je begint:

Een nieuw schooljaar brengt vaak goede voornemens met zich mee: beter plannen, minder uitstellen en efficiënter studeren. Toch ervaren veel leerlingen en studenten dat dit lastiger is dan gedacht. Soms wordt studeren een strijd, soms een doolhof.